マスク着用による肌トラブル対策

高温多湿の夏は、マスクによる肌荒れなどの肌トラブルが起きやすい季節です。
医療者の中にも、マスク下の肌トラブルに悩まされている、、という声はいたるところで聞かれます。
とはいえ、スキンケアやマスク選びを工夫するなど、しっかり対策することで肌トラブルを防ぐことができます。

⭐︎汚れをしっかり落とす
⭐︎入念に保湿をする
⭐︎紫外線対策をする
⭐︎サイズの合ったマスクを選ぶ
⭐︎天然素材のマスクを選ぶ

「夏だから仕方ない」と諦めるのではなく、できる範囲で対策を講じ、健やかな肌を保ちましょう

くじらホスピタル　看護部