こんにちは、オーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・白身魚のフライ

・きのこと生ハム☆サラダ

・パンナコッタ

です。

ご飯170gで、

エネルギー：641kcal

タンパク質：21.9g

脂質：18.6g