
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の醤油マヨネーズ焼き
・もやしの胡麻酢和え
・あんかけ豆腐
です。
- ごはん:170 g
- エネルギー:678kcal
- たんぱく質:24.6g
- 脂質:20.1g
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の醤油マヨネーズ焼き
・もやしの胡麻酢和え
・あんかけ豆腐
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・カツとじ
・酢の物
・みかん🍊
です。
本日の昼食は、
・五穀ご飯
・すまし汁
・アジの南部焼き🐟
・揚げ出し風茄子
・ひじきと豆のツナマヨサラダ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・豚肉のオイスターソース炒め
・青菜のナムル
・杏仁豆腐
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・ぶりの竜田焼き
・冬瓜の甘辛煮
・さつま芋サラダ
です。