こんにちは、ナーです。

本日の昼食は

・ご飯

・清汁

・里芋と豚肉のごまみそ煮

・焼野菜のサラダ

・烏龍茶ゼリー

です。

ご飯170gで、

エネルギー：708kcal

たんぱく質：25.8g

脂質：18.6g