昼食 2022.11.23

赤魚のもろみ焼き

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・ごはん

・清汁

・赤魚のもろみ焼き

・焼豚ポテサラ

・和のパンケーキ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:604kcal
  • たんぱく質:25.9g
  • 脂質:15.5g