昼食 2022.12.3 ちくわ天そば こんにちは、ナーです。 本日の昼食は、 ・ちくわ天そば ・南瓜と鶏のサラダ ・わらび餅 です。 麺:200gエネルギー:593kcalたんぱく質:29.0g脂質:7.2g