昼食 2023.3.17

鮭のムニエル/トマトソース

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・野菜たっぷりスープ

・鮭のムニエル/トマトソース

・厚揚げのチャンプル

・フルーチェ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:652kcal
  • たんぱく質:23.6g
  • 脂質:20.5g