昼食 2023.4.28 肉じゃが こんにちは、せーです 本日の昼食は ・ごはん ・味噌汁 ・肉じゃが ・もずくの酢の物 ・烏龍茶ゼリー です。 ごはん:170gエネルギー:645kcalたんぱく質:19.6g脂質:16.6g