夕食 2023.5.25 白身魚の信州とろろ蒸し こんばんは、ナーです。 本日の夕食は、 ・ご飯 ・白身魚の信州とろろ蒸し ・茄子の生姜醤油炒め ・なめこ汁 です。 ごはん:170gエネルギー:518kcalたんぱく質:20.0g脂質:10.1g