昼食 2023.9.4

赤魚の塩麹焼き

こんにちは、せーです

本日の昼食は、

・麦ご飯

・味噌汁

・赤魚の塩麹焼き

・オクラの梅肉和え

・秋野菜の甘辛炒め

  • ごはん:170g
  • エネルギー:538kcal
  • たんぱく質:20.9g
  • 脂質:6.3g