昼食 2024.10.17 カレイのピカタ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・コンソメスープ ・カレイのピカタ ・青菜のソテー ・ココアプリン です。 ごはん:170gエネルギー:629kcalたんぱく質:27.0g脂質:14.4g