昼食 2025.1.8 鶏の竜田揚げ 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・味噌汁 ・鶏の竜田揚げ ・冬瓜の柚子煮 ・ブルーベリーヨーグルト です。 ごはん:170gエネルギー:771kcalたんぱく質:30.1g脂質:29.8g