昼食 2025.4.19 タラのパン粉焼き 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・コンソメスープ ・タラのパン粉焼き ・温野菜サラダ ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:500kcalたんぱく質:19.5g脂質:5.8g