夕食 2025.8.1 ポークチャップ 本日の夕食は、 ・ご飯 ・コンソメスープ ・ポークチャップ ・蒸し野菜サラダ です。 ごはん:170gエネルギー:696 kcalたんぱく質:19.4g脂質:26.8g