昼食 2025.8.12

魚の明太マヨ焼き

本日の昼食は、

・麦ご飯

・味噌汁

・魚の明太マヨ焼き

・じゃが芋のそぼろあん

・アップルジュースゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:617kcal
  • たんぱく質:23.1g
  • 脂質:8.9g