昼食 2025.8.15

根菜入り豆腐ハンバーグ

本日の昼食は、

・五穀ごはん

・すまし汁

・根菜入り豆腐ハンバーグ

・カリフラワーの酢味噌

・コーヒーゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:633kcal
  • たんぱく質:21.2g
  • 脂質:10.5g