昼食 2025.8.19 アジの焼き南蛮漬け 本日の昼食は、 ・ひじきご飯 ・根菜汁 ・アジの焼き南蛮漬け ・じゃが芋の胡麻煮 ・抹茶プリン です。 ごはん:170gエネルギー:645kcalたんぱく質:22.7g脂質:8.7g