昼食 2025.8.30

豆腐の卵あんかけ

本日の昼食は、

・チャーハン

・春雨スープ

・豆腐の卵あんかけ

・棒々鶏サラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:603kcal
  • たんぱく質:28.7 g
  • 脂質:17.4g