昼食 2025.9.5 鯖の味噌煮 本日の昼食は、 ・ご飯 ・すまし汁 ・鯖の味噌煮 ・和風チャプチェ ・レンコンのツナサラダ です。 ごはん:170gエネルギー:657kcalたんぱく質:23.2g脂質:15.5g