昼食 2025.9.5

鯖の味噌煮

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・鯖の味噌煮

・和風チャプチェ

・レンコンのツナサラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:657kcal
  • たんぱく質:23.2g
  • 脂質:15.5g