昼食 2025.12.24

カレイのもろみ味噌焼き

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・カレイのもろみ味噌焼き

・小松菜の炒め煮

・いんげんのごま和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:495kcal
  • たんぱく質:24.0g
  • 脂質:6.5g