昼食 2025.12.27 若鶏のから揚げ 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・赤だし汁 ・若鶏のから揚げ ・豆腐とキクラゲの炒め物 ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:783kcalたんぱく質:32.2g脂質:33.5g