昼食 2026.3.27 照り焼きハンバーグ 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・すまし汁 ・照り焼きハンバーグ ・和風チャプチェ ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:649kcalたんぱく質:19.5g脂質:15.4g