こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、

　・かしわ蕎麦
　・海鮮サラダ
　・抹茶わらび餅

めん200ｇ
　エネルギー　523kcal
　たんぱく質　29.8g
　脂質　　　　4.1g