こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・ハッシュドポーク
・プチプチ海藻サラダ
・杏仁豆腐
です。
ご飯170gで、
エネルギー:715kcal
たんぱく質:19.0g
脂質:29.5g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・ハッシュドポーク
・プチプチ海藻サラダ
・杏仁豆腐
です。
ご飯170gで、
エネルギー:715kcal
たんぱく質:19.0g
脂質:29.5g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・豚汁
・鯵の香味野菜のせ
・手作りひややっこ
・カボチャプリン
です。
ご飯170gで、
エネルギー:675kcal
たんぱく質:31.1g
脂質:23.7g
こんにちは、せーです。
本日の昼食は
・ごまドレサラダうどん
・ワンタンスープ
・肉団子
・自家製プリン
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・ハニーマスタードチキン
・ツナの彩りサラダ
・コーヒーゼリー
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は
・麦ごはん
・清汁
・銀ヒラスの柚子味噌焼き
・冷やしおでん
・カステラ
です。