こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の唐揚げ
・なめたけおろし
・フルーツ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:638kcal
- たんぱく質:23.1g
- 脂質:22.522.5g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・若鶏の唐揚げ
・なめたけおろし
・フルーツ
です。
こんにちは、せーです
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・赤魚の塩麹焼き
・オクラの梅肉和え
・秋野菜の甘辛炒め
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・チキンときのこのピラフ
・コーンスープ
・ポテトのオープンオムレツ
・グリーンサラダ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・焼きそば
・すまし汁
・炊き合わせ
・ミルクゼリー