本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・カレイの照り焼き
・菜の花の和え物
・厚揚げと葱の炒め物
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:536kcal
- たんぱく質:27.3g
- 脂質:8.7g
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・カレイの照り焼き
・菜の花の和え物
・厚揚げと葱の炒め物
です。
本日の昼食は、
・炊き込みご飯
・味噌汁
・焼き豆腐の和風あんかけ
・インゲンの梅肉和え
・れんこん金平
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・ハニーマスタードチキン
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・マーマレードヨーグルト
です。
本日の昼食は、
・チャーハン
・春雨スープ
・かに玉のあんかけ
・もやしナムル
です。
本日の昼食は、
・スパゲッティミートソース
・コンソメスープ
・イタリアンサラダ
・ミルクゼリー
です。