昼食 2024.8.1 さばの梅煮 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・けんちん汁 ・さばの梅煮 ・茄子のそぼろあんかけ ・しらすおろし和え です。 ごはん:170gエネルギー:660kcalたんぱく質:24.7g脂質:22.4g