2024.09

昼食 2024.9.11

蟹クリームコロッケ

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・蟹クリームコロッケ

・ツナサラダ

・オレンジジュースゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:698kcal
  • たんぱく質:15.4g
  • 脂質:22.9g
昼食 2024.9.9

太刀魚の香味ソース

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・太刀魚の香味ソース

・ほうれん草と豆のサラダ

・豆腐のみぞれ煮

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:664kcal
  • たんぱく質:23.6g
  • 脂質:23.9g
昼食 2024.9.7

イワシのパン粉焼き

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・イワシのパン粉焼き

・温野菜サラダ

・ミルクティーゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:625kcal
  • たんぱく質:23.1g
  • 脂質:13.2g
昼食 2024.9.6

焼きそば

本日の昼食は、

・焼きそば

・ワカメスープ

・和風サラダ(干しエビ入り)

・フルーツ

です。

  • 麺:200g
  • エネルギー:605kcal
  • たんぱく質:20.8g
  • 脂質:22.4g
昼食 2024.9.5

魚の梅焼き

本日の昼食は、

・麦ご飯

・清汁

・魚の梅焼き

・レバニラ

・キャベツの塩昆布和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:565kcal
  • たんぱく質:28.7g
  • 脂質:10.710.7g