本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・アジの南部焼き
・さつま芋サラダ
・揚げ出し風茄子
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:544kcal
- たんぱく質:21.3g
- 脂質:7.8g
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・アジの南部焼き
・さつま芋サラダ
・揚げ出し風茄子
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・中華スープ
・豆腐のかにかまあんかけ
・棒々鶏サラダ
・杏仁豆腐
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・きのこ汁
・鯖の味噌煮
・三色和え(かにかま入)
・竹輪の磯辺焼き
です。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・若鶏のから揚げ
・なめたけおろし
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし
・カレイの照り焼き
・菜の花の和え物
・厚揚げと葱の炒め物
です。