2025.03
昼食
2025.3.4
本日の昼食は、
・ご飯
・ビーフカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・ブルーベリーヨーグルト
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:620kcal
- たんぱく質:23.5g
- 脂質:13.7g
昼食
2025.3.3
本日の昼食は、
・散らし寿司
・すまし汁
・炊き合わせ
・ミルクゼリー
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:633kcal
- たんぱく質:21.2g
- 脂質:11.5g
昼食
2025.3.1
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・豚肉のガリバタ醤油炒め
・いんげんのごま和え
・冬瓜のくず煮
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:580kcal
- たんぱく質:22.2g
- 脂質:15.7g
