2025.03

昼食 2025.3.4

ビーフカレー

本日の昼食は、

・ご飯

・ビーフカレー

・コンソメスープ

・コーンサラダ

・ブルーベリーヨーグルト

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:620kcal
  • たんぱく質:23.5g
  • 脂質:13.7g
昼食 2025.3.3

散らし寿司

本日の昼食は、

・散らし寿司

・すまし汁

・炊き合わせ

・ミルクゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:633kcal
  • たんぱく質:21.2g
  • 脂質:11.5g

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・豚肉のガリバタ醤油炒め

・いんげんのごま和え

・冬瓜のくず煮

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:580kcal
  • たんぱく質:22.2g
  • 脂質:15.7g