2025.06

昼食 2025.6.3

シーフードピラフ

本日の昼食は、

・シーフードピラフ

・コンソメスープ

・野菜のトマトコンソメ煮🍅 

・マカロニサラダ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:668kcal
  • たんぱく質:33.0g
  • 脂質:18.8g
昼食 2025.6.2

魚の和風ムニエル

本日の昼食は、

・麦ご飯

・すまし汁

・魚の和風ムニエル

・かぼちゃの含め煮

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:525kcal
  • たんぱく質:20.5g
  • 脂質:6.1g