本日の昼食は、
・年越しそば
・かぼちゃのそぼろあん
・白菜とわかめの酢の物
・水ようかん
です。
- 麺:200g
- エネルギー:609kcal
- たんぱく質:19.6g
- 脂質:10.9g
本日の昼食は、
・年越しそば
・かぼちゃのそぼろあん
・白菜とわかめの酢の物
・水ようかん
です。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・味噌汁
・魚の醤油マヨネーズ焼き
・あんかけ豆腐
・和風サラダ
です。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・赤だし汁
・若鶏のから揚げ
・豆腐とキクラゲの炒め物
・フルーツ
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ブリの照り焼き
・和風チャプチェ
・レンコンのツナサラダ
です。
本日の昼食は、
・バターライス
・オニオンスープ
・クリスマスチキン🎅
・キャベツのラペ
・ブルーベリーヨーグルト
です。
