こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・すき焼き風煮
菜の花の辛子和え
・水ようかん
です
- ごはん:170g
- エネルギー:689kcal
- たんぱく質:26.8g
- 脂質:24.4g
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・すき焼き風煮
菜の花の辛子和え
・水ようかん
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・エビフライ
・チャンプルー
・シーザーサラダ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・中華スープ
・豚肉のオイスターソース炒め
・青菜のナムル
・フルーツ
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ぶりの竜田焼き
・大根の甘辛煮
・トマトと豆のサラダ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・醤油ラーメン
・蟹しゅうまい
・うま塩キャベツ
・マーマレードヨーグルト
です
