こんにちは、せーです
本日の昼食は
・ごはん
・すまし汁
・赤魚と豆腐の煮付け
・れんこんのツナサラダ
・フルーツ
です
- ごはん:170g
- エネルギー:586kcal
- たんぱく質:22.5g
- 脂質:15.0g
こんにちは、せーです
本日の昼食は
・ごはん
・すまし汁
・赤魚と豆腐の煮付け
・れんこんのツナサラダ
・フルーツ
です
こんにちは、せーです
・ご飯
・味噌汁
・豚しゃぶ
・キャベツの甘酢漬け
・菜種和え
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・清汁
・カレイのピカタ
・インゲンのソテー
・豆乳ココアプリン
です。
こんにちは、せーです
本日の昼食は
・ごはん
・根菜汁
・若鶏の七味マヨネーズ
・きんぴらごぼう
・もずく酢
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ポークカレー
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・フルーツ
です。
