本日の昼食は、
・五穀ご飯
・とろろ汁
・ぶりの照り焼き
・豆腐とキクラゲの炒め物
・いんげんのごま和え
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:613kcal
- たんぱく質:24.3g
- 脂質:14.2g
本日の昼食は、
・五穀ご飯
・とろろ汁
・ぶりの照り焼き
・豆腐とキクラゲの炒め物
・いんげんのごま和え
です。
本日の昼食は、
・ご飯
・オニオンスープ
・ハニーマスタードチキン
・ビーンズサラダ
・ミルクゼリー
です。
本日の昼食は、
・チャーハン
・春雨スープ
・豆腐の卵あんかけ
・棒々鶏サラダ
です。
本日の昼食は、
・五穀ごはん
・すまし汁
・サバの梅煮
・じゃが芋のそぼろあん
・ごぼうサラダ
です。
本日の昼食は、
・チキンと茸のピラフ
・コーンスープ
・野菜のトマトコンソメ煮
・グリーンサラダ
です。
