昼食

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・豚肉のガリバタ醤油炒め

・いんげん胡麻和え

・冬瓜のくず煮

です。

  • ごはん:170 g
  • エネルギー:608kcal
  • たんぱく質:23.1g
  • 脂質:18.0g
昼食 2024.5.24

棒々鶏風

本日の昼食は、

・ご飯

・中華スープ

・棒々鶏風

・焼きビーフン

・しゅうまい

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:678kcal
  • たんぱく質:28.1g
  • 脂質:20.6g

本日の昼食は、

・炊き込みご飯

・すまし汁

・根菜入り豆腐ハンバーグ

・カリフラワーの酢味噌和え

・ミルクティーゼリー 

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:651kcal
  • たんぱく質:25.9g
  • 脂質:15.8g
昼食 2024.5.22

蟹クリームコロッケ

本日の昼食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・蟹クリームコロッケ

・ツナサラダ

・オレンジジュースゼリー🍊

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:699kcal
  • たんぱく質:15.4g
  • 脂質:22.9g
昼食 2024.5.21

豚キムチ

本日の昼食は、

・ご飯

・中華スープ

・豚肉キムチ

・春雨サラダ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:698kcal
  • たんぱく質:17.3g
  • 脂質:29.1g