こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の塩焼き
・もやし炒め
・和風サラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:563kcal
- たんぱく質:23.9g
- 脂質:14.6g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・魚の塩焼き
・もやし炒め
・和風サラダ
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・お吸い物
・カツとじ
・酢の物
・フルーツ
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・味噌汁
・鰆の山葵マヨネーズ焼き
・なます
・あんかけ豆腐
です。
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・麦ご飯
・すまし汁
・すき焼き風煮
・菜の花の辛子和え
・水ようかん
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・コンソメスープ
・エビフライ
・チャンプルー
・シーザーサラダ
です