こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ぶりの竜田焼き
・大根の甘辛煮
・トマトと豆のサラダ
です。
- ごはん:170g
- エネルギー:553kcal
- たんぱく質:22.9g
- 脂質:12.2g
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・すまし汁
・ぶりの竜田焼き
・大根の甘辛煮
・トマトと豆のサラダ
です。
こんにちは、せーです。
本日の昼食は、
・醤油ラーメン
・蟹シューマイ
・うま塩キャベツ
・マーマレードヨーグルト
こんにちは、せーです
本日の昼食は、
・麦ご飯
・味噌汁
・若鶏の唐揚げ
・なめたけおろし
・フルーツ
です
こんにちは、ナーです。
本日の昼食は、
・ご飯
・赤だし汁
・カレイの照焼
・菜の花の辛子和え
・厚揚げと葱の炒め物
です。
こんにちは、せーです
・ハヤシライス
・コンソメスープ
・コーンサラダ
・かぼちゃプリン
です