入院中のお食事や、栄養や食材に関する情報を栄養科から発信します。

朝食 2022.9.26

炒り卵

こんにちは、せーです。

本日の朝食は

・ごはん

・味噌汁

・炒り卵

・筍土佐煮

・ジュース

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:501kcal
  • たんぱく質:19.5g
  • 脂質:9.8g

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・あら挽きお肉のミートソーススパゲッティ

・スープコンソメ

・イカのサラダ

・パンナコッタ

です。

  • 麺:200g
  • エネルギー:707kcal
  • たんぱく質:33.7g
  • 脂質:23.6g
昼食 2022.9.23

鯖の塩焼き

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・ご飯

・田舎汁

・鯖の塩焼き

・鶏と根菜の炊き合わせ

・黒糖ゼリー

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:639kcal
  • たんぱく質:29.6g
  • 脂質:18.3g

こんばんは、ナーです。

本日の夕食は、

・ご飯

・コンソメスープ

・カジキのサルサソースかけ

・ミモザサラダ

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:611kcal
  • たんぱく質:26.7g
  • 脂質:17.3g

こんにちは、ナーです。

本日の昼食は、

・十五穀ごはん

・中華スープ

・牛肉とブロッコリーの炒めもの

・イカと春雨の中華サラダ

・ビタミンたっぷりアセロラジュレ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:634kcal
  • たんぱく質:23.5g
  • 脂質:20.8g