昼食 2022.4.22 揚げ出し豆腐 こんにちは、せーです。 本日の昼食は、 ・じゃこ混ぜご飯 ・清汁 ・揚げ出し豆腐 ・長芋そうめん梅のり ・抹茶プリン です じゃこ混ぜご飯 170g エネルギー 704kcal たんぱく質 23.0g 脂質 20.7g