昼食 2022.8.30

カジキの照り焼き

こんにちは、せーです。

本日の昼食は

・ご飯

・味噌汁

・カジキの照り焼き

・和風ポテトサラダ

・黒糖わらび餅

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:649kcal
  • たんぱく質:26.0g
  • 脂質:14.8g