昼食 2023.8.1 若鶏の梅昆布焼き こんにちは、せーです。 本日の昼食は、 ・五穀ごはん ・けんちん汁 ・若鶏の梅昆布焼き ・白菜の煮浸し ・黒糖プリン です ごはん:170gエネルギー:653kcalたんぱく質:27.2g脂質:20.2g: