昼食 2023.12.20

牛皿

こんにちは、マ-です。

本日の昼食は、

・ご飯

・清汁

・牛皿

・かぼちゃのいとこ煮

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:626kcal
  • たんぱく質:25.3g
  • 脂質:11.5g