昼食 2024.3.4 魚の塩焼き こんにちは、マーです。 本日の昼食は、 ・ご飯 ・具沢山汁 ・魚の塩焼き ・もやし炒め ・和風サラダ です。 ごはん:170gエネルギー:568kcalたんぱく質:25.1g脂質:15.8g