昼食 2025.5.15

ミートローフ

本日の昼食は、

・ご飯

・コーンスープ

・ミートローフ

・青菜とハムのソテー

・フルーツ

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:689kcal
  • たんぱく質:21.4g
  • 脂質:19.9g