昼食 2025.5.23

アジの南部焼き

本日の昼食は、

・炊き込みご飯

・すまし汁

・アジの南部焼き

・厚揚げのそぼろ炒め

・おかか和え

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:636kcal
  • たんぱく質:29.4g
  • 脂質:14.1g