昼食 2025.7.19 とんかつ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・根菜汁 ・とんかつ ・キャベツとキクラゲの炒め物 ・水ようかん です。 ごはん:170gエネルギー:717kcalたんぱく質:20.8g脂質:17.8g