昼食 2025.7.22 豚肉のチャプチェ風炒め 本日の昼食は、 ・麦ご飯 ・すまし汁 ・豚肉のチャプチェ風炒め ・じゃがいものそぼろあん ・フルーツ です。 ごはん:170gエネルギー:730kcalたんぱく質:17.5g脂質:26.3g