昼食 2025.9.13

とんかつ

本日の昼食は、

・ご飯

・すまし汁

・とんかつ

・厚揚げと根菜煮

・水ようかん

です。

  • ごはん:170g
  • エネルギー:740kcal
  • たんぱく質:23.0g
  • 脂質:18.3g