昼食 2025.9.27 チキンステーキ 本日の昼食は、 ・ご飯 ・枝豆のポタージュ ・チキンステーキ ・ほうれん草のツナバター ・アップルジュースゼリー🍎 です。 ごはん:170gエネルギー:822kcalたんぱく質:31.1g脂質:29.1g